पेट दर्द और ऐंठन की समस्या से मिलेगा केवल 5 मिनट में छुटकारा
त्योहारों के इस माहौल में खाने पीने के इतने पदार्थ मौजूद होते हैं कि कोई चाहकर भी खुद को रोक नहीं पाता। ऐसे में कई बार लोग इतना ज्यादा खा लेते हैं कि पेट में दर्द, ऐंठन या पेट खराब होने की समस्या पैदा हो जाती है। ऐसे में कई लोग खुद ही डॉक्टर बनने लगते हैं और इन समस्याओं से राहत पाने के लिए कई दवाएं तक खाने लगते हैं। जबकि यह पूरी तरह गलत हैं।
हालांकि आप चाहें तो कुछ घरेलू उपाय को आजमा सकते हैं। ऐसा ही घरेलू उपाय हमें बता रहे हैं पेट के दर्द, ऐंठन या इससे जुड़ी अन्य समस्या से राहत पाने के लिए एक घरेलू उपाय बता रहे हैं। आइए जानते हैं क्या है यह उपाय।
पेट दर्द के लिए जीरे सौंफ के पानी की सामग्री
- 1 चम्मच जीरा
- 1 छोटी चम्मच सौंफ
- 4 काली मिर्च
- 3 लौंग
- एक चुटकी अजवाइन
- पानी
